Krampfadern sind eine der häufigsten Pathologien, bei denen sich der Durchmesser des Venenlumens ausdehnt und seine Wände dünn werden, was zum Auftreten von "Knoten" führt, bei denen es sich um aneurysmaähnliche lokale Erweiterungen handelt.
Die Krankheit tritt auf, wenn die Venenklappen ihre Funktionen nicht erfüllen oder vollständig fehlen. Wenn die Ventile aufhören zu funktionieren, beginnt das Blut durch die Venen in die entgegengesetzte Richtung zu fließen und sammelt sich allmählich in den unteren Extremitäten. Infolge dieser pathologischen Prozesse ändert die Vene ihre normale Form, woraufhin verschiedene Komplikationen auftreten.
Krampfadern sind eine ziemlich häufige Erkrankung. Laut Statistik hat es 1/3 der Weltbevölkerung. Wenn also bei einem Patienten Krampfadern in den Beinen diagnostiziert werden, stellt sich diese Frage nicht. Die Hälfte der Patienten im ersten Stadium ist sich nicht einmal bewusst, dass sie ein Problem haben.
Krampfadern bei Männern an den Beinen sind dreimal seltener als Krampfadern bei Frauen. Außerdem erkranken ältere Frauen viel häufiger. Unter 25 Jahren leiden nur 8 % der Frauen an Krampfadern, während bei Patienten über 55 Jahren die Krankheit in 65 % der Fälle diagnostiziert wird.
Symptome und Anzeichen der Pathologie
Die Symptome der Krankheit können je nach Stadium erheblich variieren. Im Anfangsstadium kann es also asymptomatisch sein. Manchmal sind erweiterte Venen mit bloßem Auge sichtbar, aber es gibt keine Symptome. Bei Krampfadern ragen einige Patienten immer heraus, und einige von ihnen werden erst nach ernsthafter körperlicher Aktivität sichtbar. Viele Menschen bemerken Krampfadern, nachdem sie bei heißem Wetter den ganzen Tag auf den Beinen waren.
Beachten Sie! Wenn Sie verdickte Venen mit knotigen Erweiterungen feststellen, wenn sie im Stehen anschwellen und sich im Liegen verengen, dann handelt es sich höchstwahrscheinlich um Krampfadern in Ihren Beinen.
Zu den Symptomen von Krampfadern gehören Schwellungen der Beine, die auftreten, wenn eine Person sitzt, steht oder sich körperlich betätigt. In diesem Fall verschwindet die Schwellung normalerweise, sobald der Patient eine Bauchlage einnimmt.
Ein weiteres Krankheitszeichen sind pigmentierte Hautstellen an der Innenseite des Unterschenkels. Die Haut an dieser Stelle bekommt einen schmerzhaften Glanz, die Haare in diesem Bereich fallen fast immer aus.
Charakteristische Anzeichen sind auch chronische Ermüdung der Beine, Schweregefühl und Brennen. Manche Menschen erleben Schmerzen mit Krampfadern und Krämpfen. In diesem Fall wird den Patienten gezeigt, dass sie Strümpfe für Krampfadern tragen.
Ursachen der Krankheit
Krampfadern treten in der Regel bei Menschen auf, die berufsbedingt lange stehen müssen, z. B. Lehrer, Friseure, Köche. Es ist wichtig zu verstehen, dass Krampfadern nicht nur ein ästhetischer Defekt sind, der viele des schönen Geschlechts stört.
Krampfadern sind eine Pathologie, die sich über einen langen Zeitraum entwickelt. Und dies geschieht unter dem Einfluss verschiedener nachteiliger Faktoren.
Unter den Hauptursachen der Krankheit unterscheiden Ärzte:
- Übergewicht;
- Verletzungen des Verdauungstraktes, häufige Verstopfung;
- Flache Füße;
- Schwächung des Tonus der Muskelfasern infolge einer sitzenden Lebensweise;
- große körperliche Aktivität;
- Gewichtheben;
- ständige Anspannung der Beinmuskulatur.
Gleichzeitig betrachten Ärzte, die Krampfadern behandeln, Übergewicht als Hauptgrund für die Entwicklung der Pathologie. Es erzeugt eine starke Belastung der Beine, wodurch sich die Durchblutung verschlechtert.
Entzündliche Erkrankungen der Fortpflanzungsorgane bei Frauen, endokrine Störungen, anhaltender Stress, Vergiftungen mit Toxinen und ein genetischer Faktor können ebenfalls zu Krampfadern führen.
Leider werden angeborene Pathologien der Venenklappen in 70% der Fälle von den Eltern auf das Kind übertragen. Wenn ein Elternteil Krampfadern hat, kann das Kind schon sehr früh daran erkranken.
Beachten Sie! Das Vorhandensein einer Prädisposition für Krampfadern bedeutet nicht zu 100%, dass eine Person diese Krankheit entwickelt. Eine Pathologie kann nur in Gegenwart von begleitenden nachteiligen Faktoren auftreten.
Krampfadern bei schwangeren Frauen
Viele schwangere Frauen haben ein Problem wie Krampfadern. Sie fühlen sich ständig müde, ihre Beine schwellen an und schmerzen. Laut Statistik entwickeln sich bei 20-40% der Patienten Durchblutungsstörungen während der Geburt.
Die ersten pathologischen Symptome treten bei 20-30% der Frauen während der ersten Schwangerschaft und bei 40-60% während der zweiten auf. Nach 3 Geburten steigt das Risiko, eine Pathologie zu entwickeln, um 80%. Gleichzeitig leiden Frauen, die eine Prädisposition für diese Krankheit haben, am häufigsten an Krampfadern. Diese Situation wird durch die Tatsache verschlimmert, dass schwangere Frauen keine Pillen gegen Krampfadern einnehmen sollten. In diesem Fall kann der Arzt nur die richtige Ernährung und Strumpfhosen gegen Krampfadern empfehlen.
Behandlung von Krampfadern zu Hause
Angesichts dieser Krankheit verstehen die Patienten, dass die Behandlung langwierig sein wird, und das erste, woran sie interessiert sind, ist die Frage: "Varikose an den Beinen: Wie behandeln Sie sich selbst? ".
Zunächst sollten Sie die Frage beantworten, ist es möglich, sich bei einer so schweren Krankheit selbst zu behandeln? Schließlich handelt es sich um eine schwerwiegende Pathologie, bei deren ersten Anzeichen empfohlen wird, einen Arzt aufzusuchen. Nur ein Arzt kann das Stadium der Erkrankung richtig bestimmen und die wirksamste Behandlung verschreiben, die Ihnen bei der Auswahl von Socken für Krampfadern hilft.
In einigen Fällen empfehlen die Ärzte jedoch sogar, die Krankheit zu Hause zu behandeln. Diese Aktivitäten sollten therapeutische Übungen, die Verwendung verschiedener Salben und Tinkturen umfassen. Darüber hinaus wird dringend empfohlen, bei Krampfadern Kompressionskleidung zu verwenden.
Um die unangenehmen Krankheitssymptome zu lindern, können Sie die betroffenen Stellen täglich mit Eiswürfeln abwischen oder 5-10 Minuten lang kalte Bäder mit Eis nehmen. Danach wird empfohlen, sich 10 Minuten lang hinzulegen und die Beine über den Körper zu heben. Massage ist sehr wohltuend für Krampfadern. Es verbessert die venöse Durchblutung.
Darüber hinaus können Sie die folgenden Rezepte verwenden.
Abkochung von Hopfenzapfen
Um das Arzneimittel vorzubereiten, gießen Sie 1 EL. l. Hopfenzapfen mit einem Glas kochendem Wasser aufgießen und 20 Minuten an einem warmen Ort ziehen lassen. Dieses Mittel gegen Krampfadern sollte jeden Morgen 30 Minuten vor den Mahlzeiten getrunken werden.
Eine Mischung aus Knoblauch und Honig
Zur Zubereitung der Mischung 250 g Knoblauch mit 400 g Honig zerdrücken und 2 Wochen ziehen lassen. Diese Mischung sollte 2-mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen werden, 1 EL. l.
Kohl bei der Behandlung von Venenerkrankungen
Um Krampfadern zu heilen, ein Kohlblatt mit Honig bestreichen und auf wunde Stellen auftragen, alles mit Frischhaltefolie umwickeln und 2-3 Stunden einwirken lassen. Dieser Vorgang sollte regelmäßig 1-2 Mal pro Woche durchgeführt werden.
Beachten Sie! Alle Patienten mit Krampfadern sollten von einem Phlebologen überwacht werden. Volksheilmittel zur Behandlung von Krampfadern können helfen, die Krankheit zu verhindern oder ihre Symptome zu lindern. In fortgeschrittenen Fällen werden Krampfadern in den Beinen mit medizinischen Präparaten behandelt.
Behandlung von Krampfadern mit Medikamenten
Die medikamentöse Therapie ist ein wichtiger Bestandteil in der Behandlung von Krampfadern, insbesondere in schwerer Form. Richtig ausgewählte Medikamente reduzieren das Risiko von Komplikationen bei Patienten wie Lungenthromboembolie, Krampfadern, Thrombophlebitis erheblich.
Normalerweise zielt ihre Wirkung darauf ab, das Blut zu verdünnen, die Durchblutung zu verbessern, Schwellungen und Schmerzen zu beseitigen.
Darüber hinaus helfen Medikamente, die folgenden Probleme zu lösen:
- Verbesserung des Venentonus;
- Verbesserung des Lymphabflusses;
- verbesserte Durchblutung;
- Beseitigung entzündlicher Prozesse.
Medikamente werden den Patienten nicht nur von unangenehmen Symptomen befreien, sondern bei regelmäßiger Anwendung die Krankheit vollständig heilen.
Beachten Sie! Medikamente zur Behandlung von Krampfadern darf nur ein Arzt nach gründlicher Untersuchung verschreiben!
Vorbeugung von Krampfadern in den Beinen
Zur Vorbeugung der Krankheit wird empfohlen, schwere Belastungen der Beine zu vermeiden. Beim Sitzen müssen Sie die Haltung so oft wie möglich ändern. Darüber hinaus müssen Sie leichte Übungen machen, z. B. auf Zehenspitzen gehen, Treppen steigen, 2-3 km am Tag joggen, Radfahren. Frauen wird nicht empfohlen, häufig Absätze mit einer Höhe von mehr als 4-6 cm, enge Jeans und Strumpfhosen zu tragen, da dies die Durchblutung der Beinvenen beeinträchtigen kann.
Beachten Sie! Die beste Vorbeugung gegen diese Pathologie ist eine aufmerksame Einstellung zu Ihrem Körper. Wenn die ersten Symptome auftreten, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen und mit der Behandlung beginnen.
Nur ein Phlebologe kann den Zustand Ihrer Venen richtig beurteilen und die Stadien der Krampfadern bestimmen. Unter Berücksichtigung der Krankheit in den frühen Stadien verschreibt Ihnen der Arzt eine Behandlung für Krampfadern ohne Operation.
Diät für Krampfadern
Wie Krampfadern mit einer Diät loswerden? Phlebologen sagen, dass eine Person durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel sowohl ihren Zustand verbessern als auch den Krankheitsverlauf verschlimmern kann.
Bei Krampfadern empfehlen Ärzte, so viel wie möglich blutverdünnende Lebensmittel zu sich zu nehmen. Dazu gehören Johannisbeeren, Knoblauch, Zwiebeln, Olivenöl, Kirschen. Wenn Sie die Möglichkeit haben, konsumieren Sie diese Lebensmittel jeden Tag. Beim Kochen wird empfohlen, Gewürze wie Zimt und Ingwer zu verwenden.
Die richtige Ernährung bei Krampfadern garantiert jedoch nicht, dass Sie die Krankheit vollständig loswerden. Neben der richtigen Ernährung müssen Sie leichte körperliche Übungen für Krampfadern durchführen. Sie werden Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren. Schließlich treten Krampfadern in der Regel bei übergewichtigen Menschen auf. Die Diät sollte zusammen mit dem behandelnden Arzt ausgewählt werden. Idealerweise, wenn es hilft, die Wände der Blutgefäße zu stärken, das Blut zu verdünnen und Gewicht zu verlieren.
Übungen für Krampfadern
Egal wie modern und gut die Medikamente sind, sie werden niemals in der Lage sein, den Druck in den unteren Extremitäten zu normalisieren. In diesem Fall helfen nur Übungen gegen Krampfadern.
Beachten Sie! Bevor Sie Übungen gegen Krampfadern machen, empfehlen Experten, Ihre Füße auf ein Kissen zu legen und sich 5-10 Minuten lang hinzulegen. Dies geschieht, um die Durchblutung zu normalisieren.
- Fahrrad. Legen Sie sich auf den Boden, drücken Sie Ihren Rücken und den unteren Rücken fest dagegen und beginnen Sie, in der Luft zu treten. Wählen Sie die Geschwindigkeit der Übung selbst, es wird jedoch nicht empfohlen, sich zu überanstrengen.
- Vertikale Schere. Legen Sie sich auf den Boden und strecken Sie Ihre Arme am Körper entlang. Überkreuzen Sie während der Übung die Beine. Versuchen Sie, in diesem Moment nicht zu atmen. Das Tempo der Übung können Sie selbst bestimmen.
- Übung für die Unterschenkel mit Krampfadern. Drehen Sie Ihre Füße in verschiedene Richtungen, beugen und beugen Sie sie. Sie können sie im Uhrzeigersinn und dann gegen den Uhrzeigersinn drehen, dann nach oben und unten. Diese Übung kann mit jedem Bein einzeln oder mit beiden gleichzeitig durchgeführt werden. Der Vorteil dieser Übung ist, dass sie während der Arbeitszeit unter dem Tisch durchgeführt werden kann, bevor Sie Ihre Schuhe ausziehen.
- Halbpresse. Legen Sie sich auf den Boden, legen Sie Ihre Hände hinter Ihren Kopf, beugen Sie Ihre Knie. Versuchen Sie beim Einatmen, den Oberkörper so hoch wie möglich zu heben, und nehmen Sie beim Ausatmen die Ausgangsposition ein. Diese Übung sollte je nach Ermüdung 5-10 mal wiederholt werden.
- Zwiebel. Legen Sie sich mit ausgestreckten Armen auf den Bauch. Versuchen Sie, Brust und Beine gleichzeitig anzuheben. Führen Sie die Übung 10-15 Mal durch.
Nach Durchführung dieser Übungen wird empfohlen, eine Kontrastdusche zu verwenden.
Beachten Sie! Übungen für Krampfadern werden nur dann von Nutzen sein, wenn sie regelmäßig durchgeführt werden, kombiniert mit der Verwendung von Rezepten und Medikamenten der traditionellen Medizin.
Krampfadern sind eine ernsthafte Erkrankung, die eine komplexe und langfristige Behandlung erfordert. Daher ist es besser, es zu verhindern, als es zu behandeln.